Siedlitzki mit großen Zielen zur EM   „In der letzten Woche habe ich nochmals gut trainiert auf Lanzarote. Leider hatten wir sehr viel Wind, der viel Substanz und Kraft kostete. Jetzt heißt es zu superkompensieren, damit ich am 7. März fit bin.“ Bereits am 2. März gehts Richtung Sevilla, wo die Duathlon EM im andalusischen Read more about ETU Duathlon EM Punta Umbria findet am 7.3. statt[…]

Herzlichen Dank für die Naturalunterstützung. Seit Jahren unterstützt mich mein treuer Energielieferant mit ISO und Gels.

Heute ist das VIP Sponsoring Package angekommen. Herzlichen Dank an Sailfish. Jan, Christopher, Sean. Ihr seid die Besten. Werde alles geben und Euch nicht enttäuschen.

Durch eine Entzündung des Piriformismuskels und einer Sehnenreizung am Oberschenkel(Nachwehen des Radsturzes im letzten Jahr) sehr eingeschränkt, startete ich bei der Niedersächs. Landesmeisterschaft im Crosslauf. Die letzten zwei Wochen waren lauftechnisch sehr dezimiert. Obwohl ich für die Mittel- und Landdistanz gemeldet war, konnte ich nur bei der Mitteldistanz über 3,47 km an den Start gehen. Read more about Niedersächs. Landesmeister im Crosslauf[…]